Trinktagebuch der Deutschen Hauptstelle für Suchtfragen e.V. für das Smartphone

Sie möchten wissen, ob Ihr Trinkverhalten im grünen Bereich ist?
Das Trinktagebuch der DHS hilft Ihnen einen Überblick darüber zu bekommen, wie viel und wann Sie Alkohol trinken. Sie finden heraus, ob Ihr Alkoholkonsum okay ist und erhalten Unterstützung, wenn Sie weniger trinken wollen. Die Ziele setzen Sie sich selbst.

Vergleichen Sie Ihren Konsum mit offiziellen Grenzwerten! Finden Sie kompetente Ansprechpartner und erweitern Sie Ihr Wissen zum Thema Alkohol! Die Nutzung des Trinktagebuchs erleichtert es Ihnen, riskanten Alkoholkonsum zu vermeiden. Sie erhalten Anregungen und Tipps, die Ihnen helfen können, weniger Alkohol zu trinken.

Das können Sie mit der App machen:

  • Den Alkoholgehalt verschiedener alkoholischer Getränke erkennen.
  • Einträge im Trinktagebuchvornehmen.
  • Ihre persönliche Konsumgrenze festlegen und ändern.
  • Ihre Konsumgewohnheiten mit den Grenzwerten für relativ risikoarmen Konsum* vergleichen.
  • Ihre Einträge als Grafik abrufen (Tages-, Wochen- oder Monatskonsum).
  • Notizen anlegen, die Sie motivieren, weniger zu trinken.
  • Kompetente Ansprechpartner finden und Ihr Wissen zum Thema Alkohol erweitern.
  • Kontakte und Anlaufstellen von Selbsthilfegruppen, Beratungsstellen und Fachkliniken in Ihrer Nähe finden.



The European health statistics app

Wie hoch ist unsere durchschnittliche Lebenserwartung? Was wissen wir vom Sterben? Wie viel Prozent der Bevölkerung ist durch Impfung geschützt? Wie viel Alkohol trinken wir und unsere Landesnachbarn? Mit dieser handlichen Smartphone-Anwendung haben Sie immer Zugang zu den neuesten WHO-Daten über die Gesundheit in der Europäischen Region. Ideal für politische Entscheidungsträger und alle, die in der öffentlichen Gesundheit arbeiten, bietet die App die den Europäischen Gesundheitsbericht 2015 zugrunde liegenden Daten. Die Daten in der App können verwendet werden, um die Gesundheitssituation in der Europäischen Region und Fortschritte in Richtung Gesundheit 2020 der Politik zu verstehen. Die App enthält Daten, die von der WHO und von anderen anerkannten Quellen, wie der UNESCO und UNDP verwaltet werden. Jetzt installieren, um die jährlichen Daten-Updates und neue Funktionen zu erhalten, sobald sie verfügbar sind!